SYSTEMISCHE EINZELBERATUNG
Manchmal gerät unser Leben aus der Spur:
Krisen, belastende Entscheidungen, Konflikte, Trennungen, anhaltende Ängste oder der Verlust eines geliebten Menschen können dazu führen, dass bisherige Strategien nicht mehr funktionieren.
In meiner systemischen Einzelberatung schauen wir gemeinsam darauf, wie sich all das in Ihrem Denken, Fühlen und Ihrem Körper zeigt – und gleichzeitig auf Ihr Umfeld: Familie, Partnerschaft, Arbeit, Freundeskreis.
Statt nur Symptome zu betrachten, fragen wir: In welchem Zusammenhang steht das, was Sie erleben? Aus dieser Perspektive können neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten entstehen – im Kontakt mit sich selbst und mit den Menschen um Sie herum.
Wobei kann ich Sie unterstützen? Sie sind bei mir richtig, wenn Sie zum Beispiel:
- bemerken, dass sich in Ihrem Leben ähnliche Situationen und Beziehungsmuster immer wiederholen und Sie diese Dynamiken verändern möchten.
- vor einem Lebensübergang oder einer wichtigen Entscheidung stehen und diesen Prozess bewusst gestalten möchten, statt ihn nur „zu überstehen“.
- in Ihrer Partnerschaft oder Familie unzufrieden sind, das aber zuerst in einem geschützten Rahmen alleine anschauen wollen.
- sich in einer akuten Krise befinden – etwa nach einer Trennung, einem Konflikt am Arbeitsplatz oder einem anderen Einschnitt – und Orientierung und Stabilität suchen.
- unter Ängsten, Erschöpfung, Burnout, depressiver Stimmung oder körperlichen Beschwerden ohne klare medizinische Ursache leiden und verstehen möchten, was dahinterstehen könnte.
- spüren, dass es Themen in Ihrer Biografie gibt, die Sie nachholen oder aufarbeiten möchten.
- nach einem Verlust, einem Todesfall oder einem anderen schweren Erlebnis das Gefühl haben, den Boden unter den Füßen verloren zu haben.
- merken, dass Sie sich selbst nicht mehr richtig spüren, „wie neben sich“ stehen oder keinen Zugang mehr zu Ihren Bedürfnissen finden.
- den Eindruck haben, dass Ihnen alles zu viel wird, und Sie Ihre Aufgaben, Beziehungen und Erwartungen neu ordnen möchten.
- sich wünschen, Ihr eigenes Verhalten besser zu verstehen und bewusster steuern zu können – z.B. in Streit, Rückzug, Perfektionismus oder Überanpassung.
- sich im Internet zu Themen wie Schlafstörungen, innere Unruhe, Anspannung, Traurigkeit, Sinnfragen, Panikattacken oder Burnout informieren und merken, dass Sie Unterstützung möchten, statt weiter alleine zu suchen.
Um einen Termin zu vereinbaren, schreiben Sie mir gerne eine E-Mail mit Ihrer Telefonnummer. Ich werde mich so schnell wie möglich bei Ihnen melden und wir vereinbaren ein erstes Gespräch. Sollte ich keine Kapazitäten haben, empfehle ich Sie gerne an eine:n Kolleg:in weiter.
In einer ersten Sitzung lernen wir uns kennen und Sie berichten von Ihrem Anliegen. Wir schauen gemeinsam, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können, und ob meine Arbeitsweise zu Ihnen passt.
Einzelberatungen dauern in der Regel 60-90 Minuten. Für unser Erstgespräch planen wir 45 Minuten.
Mein Honorar beträgt 70 Euro pro 60 Minuten, zzgl. Umsatzsteuer.
Entsprechend ist hier mit folgenden Kosten (inklusive Umsatzsteuer) zu rechnen:
- 60-minütige Einzelberatung: 83,30 Euro
- 90-minütige Einzelberatung: 124,95 Euro
- 45-minütiges Erstgespräch: 59,50 Euro
Die Bezahlung erfolgt direkt nach der Sitzung per EC- oder Kreditkarte.
Können Sie den Termin nicht wahrnehmen, sagen Sie diesen bitte 48 Stunden vorher ab. Anderenfalls muss ich Ihnen die gesamten Kosten der Beratung in Rechnung stellen.
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